CBD-Getränk – Dein Guide für erfrischende Cannabidiol-Drinks

Wenn du dich mit CBD-Getränk, einem Getränk, das mit Cannabidiol (CBD) angereichert ist und häufig zur Entspannung oder Regeneration nach dem Sport konsumiert wird. Auch bekannt als CBD-Drink, bietet es eine unkomplizierte Möglichkeit, die Vorteile von CBD-Öl, einem konzentrierten Extrakt, das sich leicht in Flüssigkeiten mischen lässt zu nutzen, bist du sofort im Thema.

Der CBD-Getränk-Trend gewinnt schnell an Fahrt, weil er praktisch und geschmacklich variabel ist. Neben CBD-Vape, einem Inhalationsprodukt, das hochkonzentriertes CBD liefert, das sich auch in Form von Liquids für Drinks verwenden lässt gibt es süße Alternativen: CBD-Gummibärchen, essbare Süßwaren, die bei Auflösung in Wasser zusätzliche Cannabis‑Flavonoide abgeben. Diese drei Bausteine bilden die Basis für fast jedes Rezept – ob fruchtiger Eistee, sportlicher Protein‑Shake oder klassischer Energy‑Drink.

Wichtige Aspekte beim Mixen deines eigenen CBD‑Drinks

Erstens: die Dosierung. Studien zeigen, dass 10‑20 mg CBD pro Portion für die meisten erwachsenen Nutzer ausreichen, um leichte Entspannung zu erreichen, ohne Schläfrigkeit zu verursachen. Zweitens: die Temperatur. CBD‑Öl verliert bei über 160 °C an Wirksamkeit, deshalb solltest du es nicht in kochendes Wasser geben – lauwarme Mischungen sind ideal. Drittens: die Kombination mit Terpenen. Limonen‑ und Pinene‑Aromen aus Zitrusfrüchten verstärken die aufmunternde Wirkung, während Myrcen‑Reichtum eher beruhigend wirkt.

Diese Punkte erklären, warum Sportler, Studenten und Menschen mit Angststörungen gleichermaßen von einem gut abgestimmten CBD‑Getränk profitieren können. In den nachfolgenden Artikeln findest du detaillierte Tipps zu Zutaten, Rezepten und Sicherheit, sodass du sofort loslegen kannst.