Dosis: Wie viel CBD, HHC oder THCP ist sicher und wirksam?

Die Dosis, die Menge eines Cannabinoids, die du einnimmst, um eine gewünschte Wirkung zu erzielen, ohne Überlastung zu riskieren. Auch bekannt als Einnahmemenge, ist sie der entscheidende Faktor, ob du dich wohlfühlst – oder unangenehm überrascht wirst. Es macht keinen Unterschied, ob du CBD-Öl, HHC-Kartuschen oder THCP-Edibles verwendest: Zu wenig bringt nichts, zu viel kann Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Unruhe verursachen. Viele Menschen denken, mehr ist immer besser – aber bei Cannabinoiden gilt: Genauigkeit zählt.

Ein typischer Anfangswert für CBD, ein nicht-psychoaktives Cannabinoid, das oft zur Beruhigung, Schmerzlinderung oder Schlafunterstützung eingesetzt wird liegt bei 10–20 mg pro Tag. Bei Vaping oder Kaugummi wirkt es schneller, bei Kapseln oder Öl langsamer. Bei HHC, einem halbsynthetischen Cannabinoid, das ähnlich wie THC wirkt, aber oft milder und länger anhaltend, reichen schon 5–10 mg für eine leichte Wirkung. Wer zum ersten Mal HHC probiert, sollte mit der Hälfte anfangen – die Wirkung kommt nicht sofort, sondern nach 20–40 Minuten. Und THCP, ein extrem starkes Cannabinoid, das bis zu 30-mal stärker binden kann als THC, braucht kaum mehr als 2–5 mg. Zu viel davon kann dich völlig aus dem Takt bringen. Es gibt keine Einheitsdosis – deine Körpergröße, Stoffwechsel, Toleranz und ob du mit oder ohne Essen einnimmst, spielen eine Rolle.

Was du nicht tun solltest: Dich an anderen orientieren. Dein Freund mag 30 mg CBD und fühlt sich gut – du brauchst vielleicht nur 10. Oder du liest, dass jemand 50 mg HHC genommen hat und "total high" war – das ist kein Rezept, sondern ein Warnsignal. Die meisten Nebenwirkungen kommen nicht von schlechten Produkten, sondern von falscher Dosierung. Achte auf die Angaben auf der Verpackung, notiere dir, was du genommen hast und wie du dich danach gefühlt hast. So findest du deine persönliche Goldmitte. Und wenn du Medikamente nimmst – besonders Blutverdünner oder Beruhigungsmittel – frag vorher einen Arzt. CBD und HHC können mit anderen Substanzen interagieren, auch wenn sie natürlich wirken.

Du findest hier alles, was du brauchst, um die richtige Menge zu finden – egal ob du CBD trinkst, vapst, cremst oder Edibles isst. Wir zeigen dir, warum manche Produkte gar nicht wirken, wie du Überdosierungen vermeidest und wie du die Wirkdauer kontrollierst. Kein theoretisches Gedöns – nur das, was wirklich zählt.