Was sind die besten Formen von CBD?

Einleitung in das Thema CBD

Überall wo man hinschaut, sind Produkte auf CBD-Basis heutzutage in aller Munde. Ob in Form von Ölen, Kapseln, Kosmetika oder gar Lebensmitteln - CBD, oder Cannabidiol, ist auf dem Vormarsch. Aber was ist CBD eigentlich genau und in welcher Form wirkt es am besten? In diesem Artikel möchte ich, Karoline, euch durch diesen immer beliebter werdenden Kosmos führen. Und wer weiß, vielleicht kann sogar mein Bruno hier mithelfen. Er liebt es nämlich, ein gutes Thema zu "erschnüffeln".

Was ist CBD?

CBD steht für Cannabidiol, eine von vielen Verbindungen, die in Hanfpflanzen vorkommen. Im Gegensatz zu seinem bekannten "Cousin", dem Tetrahydrocannabinol (THC), hat CBD aber keine psychoaktiven Wirkungen. Auf Deutsch: Es macht euch nicht "high". Stattdessen wird CBD eine Reihe von positiven Gesundheitseffekten nachgesagt, wie zum Beispiel Schmerzlinderung, Entspannung und Stressabbau. Bruno kann davon ein Liedchen singen. Wenn er sich mal wieder mit dem Nachbarshund gezofft hat, helfen ihm ein paar Tropfen CBD-Öl immer, sich zu beruhigen.

CBD-Öl: Der Klassiker

Wenn die meisten Leute an CBD denken, stellen sie sich wahrscheinlich erstmal ein Fläschchen Öl vor. Nicht verwunderlich, denn CBD-Öl ist wohl die bekannteste und am weitesten verbreitete Form, CBD zu konsumieren. Das Öl wird in der Regel unter die Zunge getropft und dort ein paar Minuten behalten, bevor man es langsam herunterschluckt. Durch diese Methode kann das CBD direkt in die Blutbahn gelangen und seine wohltuende Wirkung entfalten. Ich muss allerdings zugeben: So sehr ich die Effekte schätze, der Geschmack ist nicht jedermanns Sache. Bruno zum Beispiel verzieht jedes Mal das Gesicht, wenn er sein CBD-Öl bekommt. Aber hey, wenn es ihm hilft, nimmt er den unschönen Geschmack gerne in Kauf.

CBD-Kapseln: für alle, die es unkompliziert mögen

Wer sich mit dem Geschmack von CBD-Öl nicht anfreunden kann oder eine leichtere und diskretere Art der Einnahme bevorzugt, für den könnten CBD-Kapseln interessant sein. Sie sind geschmacklos, einfach zu dosieren und können bequem unterwegs oder bei der Arbeit eingenommen werden. Man sollte aber beachten, dass es etwas länger dauern kann, bis das CBD wirkt, da es zuerst von unserem Verdauungssystem verarbeitet werden muss. Nichtsdestotrotz finde ich, dass CBD-Kapseln eine tolle Alternative zum Öl darstellen. Bruno hat sie allerdings noch nicht probiert. Ich denke, er hält nicht viel von Pillen.

CBD-Edibles: ein wahrer Genuss

Wer hat gesagt, dass Gesundheit und Genuss sich ausschließen? Bei CBD-Edibles handelt es sich um Lebensmittel oder Süßigkeiten, die mit CBD versetzt sind. Gummibärchen, Schokolade, Kekse - nahezu alles ist möglich! Diese kleinen Leckerbissen sind nicht nur ein Genuss, sondern auch eine spielerische und leckere Möglichkeit, CBD einzunehmen. Allerdings sollte man auch hier beachten, dass die Wirkung etwas länger auf sich warten lassen kann. Also nicht ungeduldig werden und sicherheitshalber die Finger von Brunos Snacks lassen!

CBD-Kosmetik: Schönheit kommt von Innen – und von Außen

Neben den klassischen Methoden des Verzehrs hat CBD auch seinen Weg in die Kosmetikindustrie gefunden. Cremes, Lotionen, Seren - die Palette ist riesig. Die Haut ist unser größtes Organ und besitzt zahlreiche CBD-Rezeptoren. Also warum nicht mal CBD von Außen auftragen? Laut einigen Studien kann CBD Entzündungen reduzieren und sogar bei Akne helfen. Tja, leider kann Bruno hier nicht mithelfen, sein Fell ist immer makellos.

Vaporizing: CBD-Inhalation für Sofortwirkung

Vaporizing, oder Dampfen, ist die schnellste Methode, CBD aufzunehmen. Durch das Erhitzen in einem Vaporizer wird das CBD sofort in die Lunge aufgenommen und kann von dort aus direkt in den Blutkreislauf gelangen. Auf diese Weise kann es seine Wirkung fast sofort entfalten. Allerdings ist Vaporizing nicht jedermanns Sache und sollte nur von volljährigen Personen durchgeführt werden, die sich der möglichen Risiken bewusst sind. Und nein, Bruno hat noch nicht gedampft und das bleibt auch so!

Fazit

Der beste Weg, CBD einzunehmen, hängt letztendlich von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab. Die einen mögen CBD-Öl, die anderen ziehen Kapseln vor und einige bevorzugen sogar CBD-Edibles oder -Kosmetik. Der Markt bietet für jeden etwas. Obwohl CBD von vielen Menschen verwendet und als sicher betrachtet wird, sollte man immer alle Aspekte in Betracht ziehen und gegebenenfalls einen Arzt konsultieren, vor allem wenn man Medikamente einnimmt oder bestimmte gesundheitliche Probleme hat. Jedoch kann ich sagen, dass sowohl Bruno als auch ich gute Erfahrungen mit CBD gemacht haben. Ob es nun die beruhigende Wirkung nach einem anstrengenden Tag oder die lindernde Unterstützung bei gesundheitlichen Wehwehchen ist - CBD hat sich für uns als Bereicherung erwiesen. Wir hoffen, euch mit unserem Artikel einen Überblick über die verschiedenen Formen von CBD gegeben zu haben und freuen uns, wenn ihr eure Erfahrungen mit uns teilt!