Überdosierung von HHC: Symptome, Erste Hilfe und wie du sie vermeidest

HHC ist inzwischen überall zu finden – in Vapes, Ölen und Edibles. Doch was passiert, wenn du zu viel nimmst? Eine Überdosierung ist meist kein tödlicher Notfall, kann aber sehr unangenehm und beängstigend sein. Hier erfährst du klar und praktisch, worauf du achten musst und wie du richtig reagierst.

Typische Symptome einer Überdosierung

Bei zu hoher Dosis treten oft folgende Beschwerden auf: starke Unruhe oder Panik, Verwirrung, Schwindel, Herzrasen, Übelkeit und Erbrechen, extreme Müdigkeit oder Benommenheit, Halluzinationen und Koordinationsstörungen. Manche erleben auch starke Paranoia oder Desorientierung. Bei oralen Produkten (Edibles) kann die Wirkung verzögert beginnen und dann sehr stark ausfallen.

Wichtig: Akute Atemnot, anhaltende Brustschmerzen, Krampfanfälle oder Bewusstlosigkeit sind ernste Warnzeichen. In solchen Fällen sofort den Notruf wählen.

Was du jetzt praktisch tun kannst

Bleib ruhig. Panik verschlechtert Symptome wie Herzrasen und Atemnot. Setz dich oder leg dich hin in einen ruhigen, sicheren Raum. Trink langsam Wasser, aber nicht zu viel auf einmal. Vermeide weitere Substanzen – kein Alkohol, keine Benzodiazepine oder andere Beruhigungsmittel, wenn sie nicht von einem Arzt empfohlen wurden.

Wenn du in Begleitung bist: beruhige die betroffene Person, sprich langsam und klar. Überwache Atmung und Bewusstsein. Falls die Person wiederholt erbricht oder bewusstlos wird, positioniere sie in die stabile Seitenlage und rufe Hilfe.

Bei starken psychischen Reaktionen kann Ablenkung helfen: leise Musik, vertraute Gespräche oder einfache Atemübungen. Keine unfairen Tricks anwenden oder die Person alleine lassen.

Für Haustiere gilt: HHC kann für Hunde und Katzen gefährlich sein. Wenn dein Tier etwas erwischt hat, kontaktiere sofort den Tierarzt oder eine Giftnotrufstelle für Tiere.

Viele fragen: „Wie viel ist zu viel?“ Als grobe Orientierung: Anfänger sollten sehr niedrige Dosen wählen und bei Edibles deutlich länger warten (bis zu 2 Stunden), bevor sie nachlegen. Erfahrene Nutzer kennen ihr Limit besser, trotzdem variieren Produkte stark in Potenz. Deshalb: immer mit der kleinsten empfohlenen Portion starten.

Vorbeugen ist simpel: kaufe nur von vertrauenswürdigen Marken, beachte Dosierungshinweise, lagere Produkte kindersicher und mische HHC nicht mit Alkohol oder starken Medikamenten. Wenn du Medikamente nimmst, sprich zuerst mit deinem Arzt, besonders bei Herzmedikamenten oder Psychopharmaka.

Wenn du unsicher bist oder sich der Zustand verschlechtert, ruf den Notruf oder die Giftnotrufzentrale. Besser einmal zu viel Hilfe holen als zu wenig. Mit etwas Vorsicht lässt sich das Risiko einer Überdosierung deutlich reduzieren.

Bleib sicher: langsam dosieren, abwarten, nicht mischen und Hilfe holen, wenn etwas ernst wirkt.