Sollten Sie jeden Tag CBG einnehmen?

Was ist CBG und wie wirkt es?

CBG, kurz für Cannabigerol, ist eines der vielen in der Cannabispflanze vorkommenden Cannabinoide und steht momentan sehr im Rampenlicht. Vielleicht ist es das neue CBD? Wer weiß? Nun, lassen Sie mich Ihnen sagen, CBG ist definitiv dabei, sich einen Namen zu machen. Aber um es zu verstehen, müssen wir erst kurz erklären, was Cannabinoide sind. Sie sind chemische Verbindungen, die auf die Cannabinoidrezeptoren in unserem Körper und Gehirn wirken, um verschiedene physiologische Wirkungen, besonders im Nervensystem und Immunsystem, hervorzurufen. Eine lustige Tatsache ist, dass unsere Körper natürlich interne Cannabinoide, auch Endocannabinoide genannt, produzieren.

Ich muss zugeben, dass ich das anfangs als sehr wissenschaftlich und kompliziert empfunden habe. Es ist fast so, als würde man versuchen, die Regeln für eine komplett neue Sportart zu verstehen und sich dabei ständig fragen: "Mache ich das richtig?" Ernst, mein Liebster, beschreibt es lieber als "das Zusammenspiel von Schlüsseln und Schlössern". CBG wirkt wie ein Schlüssel und wenn es in das Schloss, den Cannabinoidrezeptor, passt, kann es eine Menge dieses Zahnrads in Bewegung setzen. Ziemlich cool, oder?

Die möglichen Vorteile von CBG

Jetzt könnte man sich fragen: "Warum sollte ich darüber nachdenken, CBG zu meinem täglichen Regime hinzuzufügen?" Nun, das hängt davon ab, was Sie erreichen möchten. Es gibt immer mehr Forschungen, die darauf hinweisen, dass CBG entzündungshemmende, neuroprotektive und antibakterielle Eigenschaften haben kann. Konkret bedeutet das, dass es hilfreich sein könnte bei Schmerzen, bei neurologischen Krankheiten wie Parkinson oder sogar bei Hautproblemen.

Ein weiterer bemerkenswerter Punkt ist, dass CBG nicht psychoaktiv ist. Das bedeutet, dass Sie nicht "high" oder "stoned" werden. Ernst war hier besonders vorsichtig. Er meinte: "Ingrid, wir sind doch keine Teenager mehr. Wir können nicht einfach alles mit 'aber es ist natürlich' rechtfertigen". Ich musste lachen und ihm versichern, dass CBG sicher ist, solange es ordnungsgemäß verwendet wird. Das ist so, als würde man sagen, dass man mit einem Salatmesser nicht jonglieren sollte. Es ist sicher, wenn man es richtig benutzt.

Wie man CBG einnimmt

Wenn es um die Einnahme von CBG geht, gibt es viele Möglichkeiten. Es gibt zum Beispiel CBG-Öl, das man sublingual (unter der Zunge) einnimmt. Hierbei wird das Öl in Ihre Blutbahn absorbiert und kann schnell wirken. Andere mögen CBG in einer Kapselform bevorzugen, da es so einfacher zu dosieren ist und man es einfach mit den täglichen Vitaminen einnehmen kann.

Ich neige dazu, CBG-Öl zu verwenden, da ich den Geschmack tatsächlich nicht schlechter finde als den meines morgendlichen grünen Smoothies. Ernst hat es einmal probiert (mit meiner Überzeugungsarbeit natürlich), aber er konnte es nicht wirklich mögen. Er meinte, er würde lieber den "Lola-Weg" gehen, indem er es auf seine geliebten Karotten spritzt (Lola ist unser Kaninchen, und falls Sie es noch nicht wussten, mögen Kaninchen Karotten wirklich sehr).

Sollte man täglich CBG einnehmen?

Die große Frage, auf die alle gewartet haben: Sollte man täglich CBG einnehmen? Nun, das hängt wirklich von Ihnen und Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Genau wie bei einem Nahrungsergänzungsmittel kann CBG einige Zeit brauchen, um seine volle Wirkung zu entfalten, besonders wenn es um chronische Erkrankungen geht. Deshalb könnte es gut sein, CBG täglich einzunehmen, um seinen Nutzen voll ausschöpfen zu können.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass es kaum Nebenwirkungen hat, wenn es ordnungsgemäß eingenommen wird. Sie könnten jedoch immer empfindlich auf neue Substanzen reagieren, also beobachten Sie Ihren Körper und passen Sie Ihre Dosis entsprechend an. Denken Sie daran, es ist immer besser, klein anzufangen und sich dann hochzuarbeiten. Und vergessen Sie nicht, den Rat Ihres Arztes einzuholen, bevor Sie mit der Einnahme beginnen. Bei Ernst und mir war es eine gemeinsame Entscheidung. Nach vielen Gesprächen und Recherchen haben wir beschlossen, CBG auszuprobieren und es zu einer täglichen Routine zu machen. Und lassen Sie mich Ihnen sagen, wir haben es nicht bereut!

Auf die Frage also: Sollte man CBG täglich einnehmen? Meine Antwort lautet: Warum nicht? Es hat auf jeden Fall genug potenzielle Vorteile und sehr wenige Nebenwirkungen. Aber natürlich, wie bei allem im Leben, hängt die Antwort auf diese Frage immer von den individuellen Bedürfnissen und Reaktionen unseres Körpers ab. Wie immer sagen Ernst und ich: Jeder ist anders und das ist das Schöne daran. Was für den einen richtig ist, ist vielleicht nicht das Richtige für den anderen, und das ist in Ordnung. Es geht darum, Ihren Körper zu verstehen und ihn so gut wie möglich zu unterstützen. Und wer weiß? Vielleicht findet CBG ja seinen Weg in Ihre tägliche Routine!